Хороший иммунитет в период беременности!

Поддерживать иммунитет в период беременности это важно для любой женщины. Потому что здоровье ребенка и самой мамы должно быть в полном порядке. Некоторые говорят, что можно использовать витамины, биодобавки, но всё это только с разрешения врача. Как не странно, но в основном у всех женщин иммунитет в период беременности понижается и на это есть ряд причин:

• Наличие стрессовых ситуаций.


• Малоподвижный образ жизни, нехватка кислорода.


• Сбои в работе пищеварительной системы.


• Большое количество потребления жирной и сладкой пищи, нужно постараться сделать питание сбалансированным.


• Прием пищи должен происходить небольшими порциями и короткими интервалами.


• Воздействие экологических факторов.